今まで受けたことのないあなたにぴったりのヨガレッスン
大切なあなたにあった、ヨガを








体が硬かった私も実践できた
くらしに生かすインドヨガ
運動・呼吸・リラックス・食事・心の在り方
不自由な体の不調や心の不安から解放されて
自由に人生を楽しむために
一緒にヨガをしませんか?
その他提供メニュー
プライベート鎌倉ヨガリトリート
世界一気持ちの良いタイマッサージ
脳の断捨離アクセスバーズ
心の取説・人生の幸運の地図マヤ歴
オンライン
対面プライベート
あなたのご希望に合わせます
- ①鎌倉ヨガ
- ②プライベート鎌倉ヨガリトリート
- ③アクセスバーズ60分
- ④心のブレーキ解除講座
- ⑤タイマッサージ70分
- ⑥自分の取説 マヤ歴鑑定
【女性専用】初回プライベートヨガお試し40分
①お試しプライベートヨガ40分
ヨガそわかで初めてヨガを受ける方
ヨガを継続されたい方向け
◇費用【税込み】
初回お試し 3300円
時間:10時から11時
●「ヨガ」とは?
繋がることが語源になっています。自分の心と身体の繋がりに築くために、人生の旅をするために必須な体を整えて、心をリラックスさせます
●こんな人におすすめ
・柔軟性をつけたい
・痩せたい
・デトックスしたい
・リラックスしたい
・体幹をつけたい
・呼吸法を身に着けたい
・食事を見直したい
・運動不足を解消したい
・無理なく体と心を整えたい
・集中力をつけたい
・免疫をアップさせたい
・瞑想をしてみたい
etc…
ヨガは、
毎日のくらしの中に生かすことで人生が変わるツールです。
【女性専用】プライベート鎌倉ヨガリトリート
②プライベート鎌倉ヨガリトリート
都心からも1時間で来れる海や山、神社仏閣がある観光地鎌倉
ご自身の心と身体をメンテナンスするプライベート1DAYリトリートです
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<そのままのわたしにかんしゃ>
ヨガに出会うまでの私は自分の心にも身体にも全く無関心で、固いからだと心で不調にイライラしながら過ごしていました。
ヨガを学びくらしにヨガを生かすことで、人生という旅をヨガを通して豊かにすることが出来ました。
鎌倉という自然豊かな場所で昔の自分のように不調を抱えて自分の旅に疲れてしまった人を少しでも
癒せるように
プライベートで参加できる鎌倉ヨガリトリートを開催します
調子のよい時も、悪い時も、自分の中の調和を見つけられるように
日常から離れた時間=リトリートでなにか心に光が見つかったらうれしいです
そわか
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日常から離れて
自然との調和で「わたし」と再会する内側への旅
小さなヨガサロン
心のヨガ×体のヨガ
ヨガは繋がること
自分の好きを思い出しながら自由と癒しの時間
リトリートが終わったころのあなたの笑顔が楽しみです
*スケジュール*
9時45分 受付
10時 選べるデトックス(当日選択可)
お家ヨガ (60分)
ビーチヨガ (60分)
11時 ビーチアーシング
12時30分 鎌倉ランチ (実費)
13時30分 自由散策 (おすすめをご案内します)
15時 選べるヒーリング (当日選択可)
タイマッサージ (60分)
アクセスバーズ(60分)
16時頃 解散
*料金*
1名 13000円
ヨガの運動をされない方は座学もあります
*含まれるもの*
ヨガマット
*オプション*
自分の取説マヤ暦鑑定 20分 3000円 (鑑定書なし)
40分 6000円 (鑑定書2枚)
70分 15000円 (鑑定書4枚 1週間前までにお申し込みください)
*電車*
江ノ島電鉄線長谷駅 徒歩5分
*鎌倉長谷というリトリート*
鎌倉大仏 長谷寺 由比ガ浜ビーチ 極楽寺
*ヨガリトリートとは*
非日常を体験し、自分と調和する ヨガとはUnion(調和) それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、隙間をつくるそれがリトリート(隠れ家での静養)
ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。運動されたくないかたは ヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。
皆さまのお越しを楽しみにお待ちしています
【女性専用】アクセスバーズ
脳の断捨離アクセスバーズ 60分
◇費用【税込み】
初回 7700円 (2回目以降11000円)
3回チケット 30000円(3ヶ月期限)
時間:13時から17時
●「アクセスバーズ」とは??
頭にある32のポイントに優しく触れていき、不要なエネルギー・思考・感情・思い込みや自分にかけている制限を外していくセラピーです。
●こんな人におすすめ
・人生をより良くしたい
・考え事が多い
・デトックス、断捨離と聞いて興味が湧く
・脳疲労を解消したい
・PCや携帯を見る時間が長い
・深いリラックスをしたい
・眠りが浅い(夜中に何度も目覚める)
・同じ課題を繰り返している
・ストレスが多い
・自己肯定感が低い
・他人と比較して落ち込む
・瞑想を取り入れたいけど上手くできない
・頭の中に沸き起こる考え事やお喋りを消したい
・トラウマがあり、前へ進みたくてもなかなか進めない
etc…
アクセスバーズは、
受ければ受けるほど制限が外れていくとても素敵なセラピーです。
心のブレーキ解除マンツーマンハッピーマインド講座
【日程】お問い合わせください
【受講料】
●心のブレーキ解除講座(1回2時間)
全講座4回 テキスト マヤ歴鑑定書 ラインコミュニティ付
税別¥13,0000 税込¥14,3000
分割でのお支払い、講座内容アレンジできます☺
*事前振り込み
*銀行振り込み
*Paypal(手数料+2000円)
【終了後サポート】受講者だけのラインコミュニティ参加
※講座を受講されると潜在意識の書き換えの個人セッションをお仕事として出来るようになります。
こちらもアドバイス、サポートします
●「ハッピーマインド講座」とは?
心の仕組みを理解して、自分がかけてしまった心の制限を自分で外すことで、自分の人生を思い描く通りに体験してくためのツールです
●こんな人におすすめ
・好きなことをしたい
・自己肯定感をあげたい
・自分の人生を楽しみたい
・過去を気にすることをやめたい
・未来の不安をなくしたい
・夢を叶えたい
・好きなことを仕事にしたい
・彼氏が欲しい
・結婚をしたい
・子どもがほしい
etc…
ハッピーマインド講座は、
心の仕組みが理解でき、心のブレーキが自分で外せるので人生が大きく変わるツールです。
【女性専用】タイマッサージ
タイマッサージ70分
世界一気持ちいいマッサージ
(ハーブティ付)》
◇費用【税込み】
初回 6600円(2回目以降7700円)
4回券 30000円(2ヶ月期限)
時間:13時から17時の間
●ご家族で回数券をシェアすることもできます。
●「タイマッサージ」とは?
体の中にあるエネルギーラインを押していく、指圧とストレッチの組み合わさった、ペアヨガとも呼ばれる世界一気持ちいマッサージです。
●こんな人におすすめ
・身体が硬い
・緊張しやすい
・身体の流れを良くしたい
・冷え性を改善したい
・筋肉を緩めたい
・関節の可動域を広げたい
・背中を緩めたい
・緊張をほどきたい
etc…
タイマッサージは、
一人ではできない身体の可動域を広げ筋肉を緩めてくれるリラクゼーションです。
自分の取説 マヤ歴鑑定
古代マヤ暦の叡智は、「時間の叡智」
何千年の時を超えて現代によみがえる、高次元の最先端科学です
自分の取説、幸運の地図
古代マヤ暦個人鑑定セッションは、時間の叡智から読み解く占星術&統計学です。
《古代マヤ暦占い❤︎個人セッションメニュー》
①お試し基本個人鑑定、鑑定書なしセッション(20分)
②基本個人鑑定、鑑定書ありセッション(70分)
③基本個人鑑定、鑑定書あり+対人関係セッション(90分)
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
①お試し基本個人鑑定、鑑定書なしセッション(20分)
マヤ暦鑑定は、生年月日より割り出す占星術&統計学。260分類されるKINナンバーにより、個人が持っている氣神(紋章)と音響から下記を読み解きます。
《セッション内容》
・自分の生まれ持った性質
《料金》
20分 3000円
②基本個人鑑定、鑑定書ありセッション(70分)
《セッション内容》
・自分の生まれ持った性質
・自分の生まれ持った力
・シンクロニシティ(引き寄せの法則)を起こすコツ
・成功へ導いてくれるキーパーソン
・理想の自分の特性
・対人関係のポイント
・組織の中での自分の役割
・運気サイクル
・今年のテーマ
《料金》
70分 15,000円
A4 3枚あなたの取説鑑定書付
③基本個人鑑定、鑑定書あり+対人関係セッション(90分
②の内容に加えて、
お友達・パートナー・会社の同僚・お子様など対人との関係性を鑑定。
ご自分との関係を知りたい方2名までお調べします。
(1名追加毎1,000円)
《セッション内容》
②のセッション内容
・相手の生まれ持った性質
・ご自分と相手との関係性
・相手との対人関係のポイント(付き合い方)
・親子関係の場合は子育て方法等
《料金》
90分 20,000円
A4 3枚あなたの取説鑑定書付
セッション方法&お申込み
《セッション方法》
・対面セッション(鎌倉長谷ヨガサロン)
※江ノ島電鉄線長谷駅より徒歩3分
・オンラインセッション
※ZOOM・LINE電話等
《お支払い方法》
・事前銀行振込・PayPay・現金









ヨガでの人生の捉え方は旅
旅をするための乗り物が身体
運転手は心
体のメンテナンスをしていても
心のメンテナンスをわすれていませんか?
運転手が進む道を知っていると
人生の旅はよりスムーズに楽しくなります
ヨガで楽しい人生の旅を!!